


おにぎり(菜飯)・豚汁うどん・白菜のおかか和え・オレンジゼリー

玄米ごはん・かれいの磯辺揚げ・ほうれん草の白和え・千切煮・さつまいもと舞茸の味噌汁

玄米ごはん・じゃぶ・ブロッコリーのツナ和え・春雨入り茶碗蒸し・がんちゃ汁(味噌汁)

カレー風味ピラフ・コールスローサラダ・コンソメスープ・バナナ

玄米ご飯・さつまいもコロッケ・白菜のゆず和え・かみかみ金平・大根とえのきのすまし汁

玄米ご飯・根菜入り鶏つくね・さつまいもサラダ・ブロッコリーの卵和え・ごぼうと油揚げの味噌汁

おにぎり・味噌ラーメン・小松菜のお浸し・りんご

おにぎり・おでん・小松菜ともやしの磯和え・オレンジ入り牛乳かん

玄米ごはん・和風ハンバーグ・金平ごぼう・ぶどうゼリー・えのきとじゃがいもの味噌汁

さつまいもパンナコッタ

さつまいもごはん・ぶりの照り焼き・ほうれん草の胡麻よごし・里芋饅頭・柚のお吸い物

大豆入りカレー・マカロニサラダ・フルーツヨーグルト

玄米ごはん・豚肉ともやしの醤油炒め・青菜のナムル・バナナ・中華スープ

わかめごはん・さばの竜田揚げ・白菜のごま和え・さつまいもの甘煮・豆腐としめじの味噌汁

玄米ご飯・トンカツ・大根のサラダ・きなこプリン・わかめと豆腐の味噌汁

中華丼・ブリッコリーとじゃが芋のオーロラサラダ・スイートポテト・春雨スープ
