七分つき玄米ご飯・鯖の塩焼き・じゃがいものそぼろあんかけ・豆乳ゼリー・玉ねぎと人参のすまし汁

キーマカレー・春雨サラダ・フルーツヨーグルト

きのこ炊き込みご飯・赤魚の生姜煮・きゅうりとわかめのごま和え・高野豆腐の卵とじ・さつまいもと油揚げの味噌汁

栗ご飯・秋鮭の西京焼き・秋茸と菊菜の和え物・梨・湯葉と手まり麩のすまし汁

七分つき玄米ごはん・照り焼き豆腐ハンバーグ・スパゲティサラダ・白菜のおかか和え・コンソメスープ

おにぎり（菜飯）・卵とじうどん・きゅうりとかにかまのごま和え・バナナ

七分つき玄米ごはん・チキン南蛮・千切大根煮・ポンカンゼリー・ざぶ汁

七分つき玄米ごはん・肉じゃが・カラフルピーマンと竹輪の金平・りんご・キャベツとえのきの味噌汁

七分つき玄米ごはん・かれいのきのこあんかけ・キャベツのしそ和え・オレンジ・麩とえのきのすまし汁

一口ドーナツ

ロールパン・ビーフシチュー・南瓜サラダ・グレープフルーツゼリー

七分つき玄米・鰆のみぞれ煮・小松菜のじゃこあえ・厚揚げと冬瓜の煮物・しめじと大根の味噌汁